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顔にプツプツが増えていく!?|酒さ様皮膚炎【体験談】

酒さ
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管理人
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酒さ様皮膚炎でつらかった時期を乗り切った方法をお伝えします。

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酒さ様皮膚炎にいたるまでと、最近の肌事情。

酒さ様皮膚炎との歴史を思い返してみます。

皮膚科で脂漏性皮膚炎と診断され、ステロイド薬を使用し始める。

問診中
皮膚科選びは慎重に。

顔の赤みが顔中に広がったことをきっかけに、皮膚科を受診。脂漏性皮膚炎と診断され、液状のステロイド薬を処方されました。

ステロイド薬を使ってみると、あれだけ悩んだ肌荒れが数日で改善。

その後も皮膚科を受診する度に同じ薬を処方されたので、特に疑うこともなく3年近く使用し続けました。

肌荒れが爆発して、別の皮膚科へ。

顔
顔が腫れて外出も億劫に。

だんだんとステロイド薬が効かなくなり過去最大の肌荒れが発生。

いつも通っていた皮膚科に対して不信感が芽生えたため、別の皮膚科を受診しました。

診断結果は、ステロイド薬の副作用・酒さ様皮膚炎

長期間使用していたステロイド薬を止め、顔の痒みは飲み薬を飲むことで緩和させることになりました。

一番大変だった時期と最近。

顔の腫れ・赤みに加え、皮膚の落屑らくせつに超乾燥肌。

どれも大変でしたが、しんどい時期(約3ヶ月)を過ぎると肌荒れは大幅に軽減していきました。

その後は酒さの治療に切り替え、処方されたロゼックスゲルや個人輸入したイベルメクチンクリームのおかげで赤みも落ち着いてきています。

管理人
管理人

最近の肌状態は、気温差やストレスで頬が赤くなる程度。だいぶコントロールできるようになってきたと感じています!

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スキンケアやメイク等、酒さ様皮膚炎でつらい時期にしていたこと。

スキンケア

スキンケア
キュレルだけが頼みの綱でした。

肌の乾燥がひどかったので、洗顔は気になるところを水で軽く流すだけ。洗顔フォームにも刺激を感じたので、朝晩ともにそれだけでした。

皮膚科でヘパリン類似物質が配合されたローションを処方されましたが、私の肌には合わず1回で断念。顔の熱い感覚が余計に増すようで、使用できませんでした。

以降、スキンケアはキュレルの化粧水(しっとり)だけを使用していました。

この化粧水を塗っても塗っても、やっぱり乾燥はしました。ただ、夜寝る前に使うとひんやりとして肌が少し落ち着き、眠りにつけるようになりました。

当時は肌の不快感から睡眠時間が減っていたので、それだけでも非常にありがたかったです。

使用方法は、いわゆるコットンパックで、化粧水1本を10日で使い切るペース。

コスパはあまり良くなかったけど、当時の私にはなくてはならない存在でした。

キュレルの製品は合わないものも多いけど(乳液やフェイスクリーム等)、この化粧水にはとても感謝しています。

メイク

フェイスパウダー
メイクはできるだけしない。

どうしても必要なとき以外メイクはしませんでした。

メイクをしたこともありましたが、落とす作業が刺激になったので、できる限り避けるようになりました。

外出時はつばの広い帽子とマスクで顔を隠すことが多かったです。

日焼け止め

日焼け止め
日焼け止めはやめとこう。

酒さ様皮膚炎が少し改善したと思っていた時に、紫外線吸収剤入りの日焼け止めを使用。その結果、顔が腫れ上がり大変な状態になりました。

日焼け止めは塗ったほうが肌にいいと聞いていましたが、酒さ様皮膚炎の場合は違うようです。

以降は日焼け止めを塗らず、紫外線の強い真夏も帽子だけでなんとか過ごしました。

紫外線は日傘や帽子などを使用して物理的に避けるのが一番いいと思います。


最近になって、ノンケミカルの日焼け止めなら大丈夫だったのかもと思うことはあります。

ただ、酒さ様皮膚炎の症状があるときは、日焼け止めの使用自体を避けた方が無難だと思います。

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まとめ

雨
しんどかった酒さ様皮膚炎。

酒さ様皮膚炎だった頃のことをお伝えしました。

正直、赤みは日々の対策を怠るとぶり返すこともあります。

長い目で見てのんびりと、これからも付き合っていくつもりです。


低刺激なスキンケアを探すなら【シェルシュール】もおすすめですよ。

酒さ様皮膚炎を経験した私の肌も安心して潤う、やさしい使い心地の製品が多いです。

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